Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Araştırma sonucu korkuttu! Erkeklerde göğüs büyümesi öldürüyor! En çok hangi yaş kümesini etkiliyor? ‘Ülkemizde görülme sıklığı artıyor’

Sıhhatsiz beslenme alışkanlıklarından tutun da hareketsizliğe kadar günümüzde birçok kusurlu davranış, erkeklerde göğüs büyüklüğü yani jinekomasti problemine neden oluyor. Kişinin hem sıhhatine hem de özgüvenine ziyan veren bu hastalık, artık ömrü da tehdit ediyor. Yapılan yeni bir araştırmada jinekomastisi olan erkeklerin olmayanlara nazaran yüzde 37 daha fazla erken ölme riski taşıdıkları ortaya çıktı. Pekala jinekomasti nasıl oluyor da vefata neden oluyor? Hastalıktan korunmak için nelere dikkat etmek gerekiyor? Op. Dr. Atilla Adnan Eyüboğlu ile mercek altına aldık.

Sıhhatsiz beslenme alışkanlıklarından tutun

Jinekomasti, erkeklerde çok göğüs gelişimi olarak tanımlanıyor. Tişört ve gömlek giyildiğinde dikkat çekmesi ve spor yapılmasına karşın kaybolmaması en çok şikâyet edilen noktalar. Bilhassa yaz aylarında pek çok erkeği utandıran bir sorun olarak ortaya çıkıyor.

Danimarka’daki Kopenhag Rigshospitalet Eğitim Hastanesi uzmanları ise hastalığın vefat riskine odaklandı. Bilim insanları 1995 ile 2021 yılları ortasında 140 binden fazla Danimarkalının sıhhat datalarını inceledi.

Bu sayı içinde 23 bin 429 bireye jinekomasti teşhisi konulurken, 16 bin 253 şahısta ise nedeni bilinmeyen jinekomasti görüldü. Geri kalan iştirakçilerde da hastalığın bilinen bir risk faktörü vardı.

BMJ Open mecmuasında yayınlanan sonuçlarda 20 yılı aşkın araştırma müddeti boyunca jinekomasti tanısı konulan bireylerin sayısı da arttı. Genel olarak ortaya çıkan sonuçlara nazaran jinekomastisi olan erkeklerin, olmayanlara nazaran yüzde 37 daha fazla erken mevt riski taşıdığı ortaya çıktı.

Kopenhag Üniversitesi Hastanesi’nde vazifesi Dr. Elvira Brauner, Dailystar’a yaptığı açıklamada “Jinekomasti genel olarak hormonal dengesizlikler nedeniyle ortaya çıkıyor. Erkeklerin üçte birinden fazlasında görülüyor. Elde edilen sonuçlara baktığımızda ise jinekomasti teşhisi konan erkeklerin vefat riskinin daha yüksek olduğunu bulduk. Bu bulguların, altta yatan risk faktörlerini hafifleten müdahalelerin uygulanması için sıhhat hizmeti sağlayıcıları ortasında daha fazla farkındalık yaratacağını umuyoruz” sözlerini kullandı.

‘JİNEKOMASTİNİN ALTTA YATAN NEDENLERİNE BAĞLI OLARAK VEFAT RİSKİNİN KIYMETLENDİRİLMESİ ÇOK ÖNEMLİ’

Araştırmadan elde edilen sonuçların çok değerli olduğunu söyleyen Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Atilla Adnan Eyüboğlu, “Yapılan çalışma bizlere jinekomasti tedavisinin yaşamsal kıymet taşıdığını hayli ayrıntılı bir formda gösterdi” dedi ve ekledi:

“Çalışmada jinekomasti ile bağlantılı mevt riskinin meme kanseri, dolanım, solunum ve sindirim sistemleriyle ilgili hastalıklardan kaynaklandığının altı çiziliyor. Sindirim sistemi hastalıklarından kaynaklanan mevt riskine bakıldığında ise bilhassa karaciğer hastalıklarından kaynaklanan riskin 5 kat arttığının üzerinde duruluyor. Bunlar hakikaten de değerli bulgular.”

‘TÜRKİYE’DE GÖRÜLME SIKLIĞI YÜZDE 30 İLE YÜZDE 60 ORTASINDA DEĞİŞİYOR’

Dünya genelinde yapılan çalışmalarda jinekomasti görülme sıklığının yüzde 25 ila yüzde 65 ortasında olduğunu söyleyen Op. Dr. Eyüboğlu, Türkiye’deki dataların de dünya genelindeki eğilimlere benzerlik gösterdiğinin altını çizdi:

“Ülkemizde jinekomasti görülme sıklığı yüzde 30 ile yüzde 60 ortasında değişiyor. Son yıllarda da bir artış yaşanıyor. En sık ergenlik devrinde, yani 12 ile 18 yaş ortasında ortaya çıkıyor. Gözlemlediğim kadarıyla, ergenlik periyodunda sıklığın artmasının nedenleri ortasında hormonal değişiklikler, obezite, ilaç kullanımı, genetik faktörler ve çevresel etkenler üzere birçok faktör bulunuyor. Bu faktörlerin etkileşimi, jinekomasti sıklığının değişkenliğine katkıda bulunuyor.”

JİNEKOMASTİDE BU BEŞ BELİRTİYE DİKKAT!

Erkeklerde her göğüs büyümesi jinekomasti midir? Bu noktada hastalığın belirtilerindeki hangi ayrıntılardan şüphelenmek gerekir?

Bu sorumuza “Her göğüs büyümesi durumunda jinekomastiden şüphelenmek gerçek olmayabilir” yanıtını veren Op. Dr. Eyüboğlu, hastalığın belirtilerine dair şu beş unsura dikkat çekti:

Meme büyümesi: Jinekomasti ekseriyetle göğüs dokusunun büyümesiyle kendini gösterir. Göğüs uçlarında şişlik, sertlik yahut hassasiyet olabilir.

Asimetri: Jinekomasti çoklukla iki göğüste de görülebilir fakat bazen bir tarafta başkasından daha bariz olabilir.

Ağrı yahut hassasiyet: Göğüs büyümesiyle birlikte ağrı, hassasiyet yahut rahatsızlık hissi olabilir.

Meme başında değişiklikler: Göğüs başında yahut göğüs ucu etrafında renk değişiklikleri, kabuklanma yahut akıntı üzere belirtiler görülebilir.

Meme dokusunda sertlik: Jinekomasti durumunda göğüs dokusunda sertlik hissedilebilir. Bu sertliğe çok dikkat etmek gerekir ve çabucak bir uzmana gösterilmelidir.

‘HORMONAL BOZUKLUKLAR, PROSTAT, KALP VE YÜKSEK TANSİYON İLAÇLARI JİNEKOMASTİYE NEDEN OLABİLİR’

Jinekomastiye neden olan ilaçlara da değinen Op. Dr. Atilla Adnan Eyüboğlu, “Hormonal bozuklukların tedavisinde kullanılan ilaçlarla testosteron düzeylerini etkileyen ilaçlar jinekomastiye neden olabilir. Prostat büyümesi yahut prostat kanseri üzere hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar da jinekomastiye yol açabilir. Kalp yetmezliği ve yüksek tansiyon ilaçlarıyla antidepresanlar da hastalığa neden olabilir” dedi.

Kanser tedavisinde kullanılan kimi kemoterapi ilaçları yahut hormon tedavisinin de jinekomastiye yol açabileceğinin altını çizen Op. Dr. Eyüboğlu, “Bu ilaçlar ekseriyetle hormonal dengeyi etkileyerek östrojen düzeylerini artırabilir yahut testosteron düzeylerini azaltabilir. Bu durumda göğüs dokusunun büyümesine neden olabilir. Jinekomastiye neden olan ilaçların kullanımı durumunda, hekimin önerdiği biçimde tedaviye devam etmek ve muhtemel yan tesirler hakkında bilgi sahibi olmak çok önemli” tabirlerini kullandı.

BAŞKA HASTALIKLARA YER HAZIRLIYOR!

Jinekomastinin vakitle diğer hastalıkların oluşmasına yer hazırladığını söyleyen Op. Dr. Eyüboğlu, “Jinekomasti, altta yatan hormonal dengesizlikler yahut sıhhat sıkıntılarına işaret edebileceği için, bu durumun öbür sıhhat sorunlarının ortaya çıkmasına yer hazırlayabileceği düşünülebilir” dedi.

Op. Dr. Eyüboğlu, oluşabilecek hastalıklara dair şu bilgilerin altını çizdi:

Karaciğer ve böbrek sıkıntıları: Jinekomasti, karaciğer yahut böbrek hastalıklarının bir belirtisi olabilir. Bu organlardaki sıkıntılar vakitle ilerleyebilir ve önemli sıhhat komplikasyonlarına neden olabilir.

Kanser riski: Birtakım durumlarda, jinekomasti göğüs kanseri üzere önemli sıhhat problemlerinin bir belirtisi olabilir. Bu nedenle, jinekomasti durumunda sistemli olarak sıhhat denetimi yapılması kıymetlidir.

Metabolik meseleler: Hormonal dengesizlikler ve obezite üzere durumlar jinekomasti ile bağlantılı olabilir ve vakitle metabolik sıkıntılara yol açabilir.

HASTALIKTAN KURTULMAK İÇİN NASIL BİR FORMÜL İZLENMELİ?

Meme büyümesini düzeltmek ve estetik görünümü restore etmek için ameliyatın tercih edilen bir tedavi seçeneği olduğunu söyleyen Op. Dr. Atilla Adnan Eyüboğlu, “Ameliyat sonrası sonuçlar çoklukla kalıcıdır. Fakat kimi durumlarda tekrar göğüs büyümesi olabilir. Ameliyatın başarısı cerrahın tecrübesi, hastanın anatomik yapısı ve jinekomasti tipine bağlıdır” dedi.

Ameliyat dışında hastalıktan kurtulmak için neler yapılması gerektiğine de değinen Op. Dr. Eyüboğlu, şu kıymetli bilgileri paylaştı:

Düşük yağlı ve istikrarlı beslenme: Sağlıklı ve istikrarlı bir beslenme planı, beden yükünü denetim altında tutmaya yardımcı olabilir. Düşük yağlı, yüksek lifli besinler tüketmek, genel sıhhati destekleyebilir.

Düşük östrojen düzeylerini destekleyen besinler: Birtakım besinlerin östrojen düzeylerini artırabileceği yahut azaltabileceği bilinmektedir. Örneğin, soya eserleri ve kimi bitkisel yağlar östrojen gibisi bileşenler içerebilir. Bu çeşit besinlerin tüketimine dikkat etmek değerlidir.

Protein ve lif içeren besinler: Protein açısından varlıklı besinler, kas kütlesini müdafaaya ve metabolizmayı desteklemeye yardımcı olabilir. Birebir vakitte lifli besinler sindirimi düzenleyebilir ve tokluk hissini artırabilir.

Su tüketimi: Kâfi ölçüde su içmek, bedendeki toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir ve genel sıhhat için gereklidir.

Alkol ve kafein tüketimini sınırlamak: Alkol ve kafein, hormonal dengesizliklere neden olabilir. Bu nedenle, bu çeşit içeceklerin tüketimini sınırlamak yahut mümkünse büsbütün kaçınmak yararlı olabilir.

Düzenli antrenman: İdman yapmak, beden tartısını denetim altında tutmaya ve kas kütlesini artırmaya yardımcı olabilir. Kardiyo antrenmanları ve direnç idmanları jinekomasti idaresinde yararlı olabilir.

Fotoğraflar: iStock